A proposta do detox digital inclui reduzir o uso por redes sociais ou adotar períodos regulares desprovido o uso por celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade de manter-se a todos os momentos atualizado e responder rapidamente a mensagens, realizando usando qual a pessoa se sinta sobrecarregada e isento https://app.hellothematic.com/creator/profile/1100302