En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil olvidarse el significado de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos ayudan a recuperar fuerzas, sino que también impulsan nuestra eficiencia. Probar con diferentes tipos de pausas puede revolucionar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Tomar un paseo rápido https://timd589wvu0.muzwiki.com/user