De Mel Robbins, las “tres reglas de oro” para entrenar la voz interna para que juegue a nuestro favor. La mejor manera de superar el diábrand interno negativo es usar afirmaciones positivas. No de forma ilusa, sino de forma racional y realista, de forma parecida a un debate en el https://mariorwzce.empirewiki.com/8971942/the_fact_about_dialogo_interno_negativo_that_no_one_is_suggesting