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La Regla 2 Minuto de 10 ejercicios de pausas activas

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La sofoco visual es un mal compadre en el trabajo y para quienes la padecemos existen medidas de prevención para atesorar tantas molestias. Las pausas activas son breves interrupciones durante la excursión profesional en las que se realizan ejercicios físicos y cognitivos para acortar la sofocación muscular, mejorar la circulación https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/

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