Flexibilidad en la Dieta Permite cierta flexibilidad en tu plan para acomodar ocasiones especiales y antojos, reduciendo la posibilidad de renunciar completamente a tu dieta. Algunas recetas que podríFigura considerar son ensaladas coloridas con una combinación de vegetales frescos, proteínas magras y una vinagreta casera; platos de granos enteros https://rowanlcshx.weblogco.com/31927167/un-arma-secreta-para-balance-entre-trabajo-y-pérdida-de-peso