مصرف ۱- ۲ قاشق غذاخوری عسل قبل از خواب باعث تغذیه کبد ، تامین انرژی مغز در طول شب می‌شود و کمک به داشتن یک خواب آرام می‌کند. عسل علاوه بر ترکیبات و طعم، دارای ویژگی‌ های مهم متعددی است. عسل تازه استخراج شده، یک مایع چسبناک است. میزان چسبندگی https://hectorgqv25.look4blog.com/69793793/میوه-عسل-an-overview