นอกจากนี้ ผู้ฝึกอาจทดสอบสมรรถภาพการออกกำลังกายของตนเองได้โดยสังเกตสัญญาณหรืออาการต่าง ๆ ของร่างกายที่มีพัฒนาการ ดังนี้ เลือดออกเนื่องจากความผิดปกติของการแข็งตัวของเลือด ความเสี่ยงสัญญาณและอาการของโรคเลือด เมื่อเป็นความดันสูง อาการที่แสดงออก เช่น ปวดศีรษะ วิงเวียนศีรษะ อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ ก็จะดีขึ้นตามไปด้วย แนวทางการรักษาเพื่อจัดการกับความผิดปกติของภูมิคุ้มกัน ทางเลือกในการดําเนินชีว... https://juliusy738www5.bloggadores.com/profile