ให้ความรู้กับตัวเอง เพราะทุกวันนี้โอกาสเรียนรู้มีมาก เลือกอยู่กับผู้คนที่มีพลังบวก เพื่อส่งเสริมพลังบวกให้แก่กันและกัน เคารพในความเท่าเทียมและรู้จักคุณค่าของคน บุหรี่มือสอง/มือสาม อันตรายแฝงที่มองไม่เห็น อยู่ในโลกของความจริงและไม่คิดถึงอดีตที่ไม่สามารถกลับไปแก้ไขได้ การออกกำลังกาย สามารถทำได้ในชีวิตประจำวัน เช่น การขึ้นบันไดแทนลิฟต์ การเดินไปเดินมาในบ้านระหว่างใช้คอมพิวเตอร์ การทำงานบ... https://bulll273hhf8.bloggazza.com/profile