Vitamin C together with other pertinent compounds in raisins guard our cardiovascular process from absolutely free radical injury. इसमें विटामिन बी और सी भरपूर होता है जिससे प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है। अगर प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होगी तो शरीर में संक्रमण नहीं होगा। जिससे शरीर कई बिमारियों से दूर https://benefits-of-raisins-for-h93715.bloginwi.com/52888340/how-much-you-need-to-expect-you-ll-pay-for-a-good-ख-ल-प-ट-क-शम-श-ख-न-क-फ-यद